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哺乳期间吃芹菜回奶吗_1

哺乳期吃芹菜不会导致回奶。芹菜含有丰富的纤维素和维生素,食用后可以促进胃肠蠕动,改善大便干燥以及便秘的情况。女性在哺乳期可以多吃些富含优质蛋白以及维生素的食物,比如牛肉、猪肉、鸡肉、青菜、白菜、生菜、苹果、香蕉等等,不仅可以增强体质,还可以促进乳汁分泌。

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