宝宝指甲扁平是比较常见的，但如果出现了凹陷，并且脆而无光或者有竖纹等表现，则提示可能存在贫血或者肝功能的异常，要做微量元素等相关检查。同时多吃海带、木耳、牛奶、蛋黄以及猪肝等，能够补充钙、铁、锌等微量元素，注意饮食的合理搭配，保证营养均衡。