肾不纳气可以做以下调理方法：一、饮食调理，可以吃枸杞、核桃、白果、板栗等食物，以上食物有补肾纳气的作用。二、中药可以吃人参、五味子、蛤蚧、冬虫夏草等中药，常用的中成药是七味都气丸、百令胶囊、固本平喘片等。三、生活要规律，不要熬夜。四、忌烟酒。