乳清蛋白是属于一种优质的完全的蛋白质。含有必须的氨基酸种类，含量比较齐全，能够提供人体所必需的各种蛋白质，具有促进人体生长发育、抗衰老的作用。另外，可以提高人体的免疫功能，能够养颜美容、抗衰老，能够增强人体的体质。具有清热解毒、帮助消化功效。