憋尿时出现腹部疼痛主要是憋尿时间过长，使得膀胱括约肌发生痉挛性收缩引起。一般在排尿后，症状可慢慢缓解。平时要注意养成及时排尿的习惯，有利于训练膀胱括约肌功能。其次憋尿时出现腹部的疼痛，也可能是前列腺炎、泌尿系结石等泌尿生殖系统疾病的原因。