女孩子来月经时要注意的事项，主要有以下几点：一、月经的情况以及是否存在某些不适，如月经量增多、月经量减少下腹疼痛、头晕、呕吐、头痛等不适，如果症状十分严重，建议及时就医。二、注意月经来潮的时间是否正常，是否有提前或推迟在一周以上的情况发生。建议如有以上情况及时就医。三、在生活中注意保暖，少量多餐，摄入营养均衡，并且尽量多吃容易消化的食物，切忌刺激性的食物，以免增加经期的不适症状。四、禁止性生活盆浴以及游泳等行为，防止感染。五、勤换洗内衣物以及卫生巾，如果发现有任何不适，及时就医。