可以通过使用试纸的方法自查艾滋病，常见的是指包括唾液试纸和尿液试纸。但需要注意的是，该检查结果并不一定完全准确。当用试纸检查结果为阳性时，患者要去医院或者当地疾病控制中心做相应抗体检查，才能够更为准确确定是否患有艾滋病。