女性在来月经期间肚子特别疼，需注意腹部保暖，采取暖水袋等放入腹部以缓解疼痛；女性还可轻微的腹部按摩，缓解腹部的疼痛，必要时可以喝红糖姜水，缓解疼痛。如果上述方式无效或疼痛进一步加重，可以口服药物，如布洛芬等止痛药物，缓解痛经症状。女性在平时的月经期，应注意腹部保暖，避免受寒、受凉。