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糖尿病人主食食谱大全

糖尿病患者可以选择的主食,包括有大米、面条、馒头、小米等,需要注意的就是建议尽可能的选择粗粮,例如像荞麦面、玉米面。馒头也可以加入粗粮。主食的摄入量是要有限制的,通常每餐最好不要超过二两。还有就是要注意不能吃油炸食品,像油条、油饼等这些食物。

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