舌头上有一层厚厚的白苔，中医认为是湿气太重引起的。西医口腔科认为疾病导致舌头上有一层厚厚的白苔，比如常见的牙龈炎、牙周炎、复发性口腔溃疡、智齿冠周炎。要到口腔科进行详细的检查治疗，如果是牙龈炎要洗牙，局部冲洗上药。如果是牙周炎要进行系统性的治疗。如果是智齿冠周炎要进行冲洗上药，口服消炎药。如果是复发性口腔溃疡，应用糖皮质激素。湿气太重，可以多吃祛湿的食物，薏米、淮山等。