对于坐久了出现屁股骨头疼，一般可能考虑是由于久坐诱发引起的，还是要注意和关注，必要时还需加强营养，特别是辅助热敷理疗都能有效促进骨头的愈合，效果不错。如果比较严重的如果不缓解还需排除坐骨神经痛或腰椎间盘突出的，所以尽快评估或选择合适的治疗方案，所以需要重视。