用验孕棒检测怀孕最好是用晨尿，特别是怀孕的早期，这个时候血中的HCG还是比较低的，用晨尿是尿液浓缩了，这个时候由于尿液浓缩尿中的HCG的含量还是比较高的，所以用验孕棒检测就会比较准确。如果是到了吃饭喝水以后尿液被稀释了，再用验孕棒检测的，有可能就会变成弱阳性或者是变成阴性的，所以用晨尿是最好的。