孕妇头疼缓解的方法要看是什么原因引起的，因为导致头疼的原因有很多。如果是由于怀孕以后睡眠不足或者是自己高度紧张引起的头痛，这种情况下，一定要注意休息，不要熬夜。另外可以让家人帮忙按摩风池穴能够缓解头痛，还可以用梳子梳理头部，这样能够促进头皮的血液循环，缓解疼痛。如果这样的用法不能够缓解，就需要到医院让医生检查一下。