十岁孩子尿床要合理安排好孩子白天的活动，使生活规律，避免过度的疲劳和精神紧张，晚餐以干食为主，下午四点以后少喝水，睡前三到五个小时适当控制喝水量，睡前排尿，夜间叫醒孩子起床排尿一到两次。如果单纯药物治疗有助于控制遗尿，但复发率比较高，通常不能治愈，因此，推荐行为治疗联合药物治疗提高疗效。