九个月宝宝如果出现了便秘的情况，往往需要通过以下方式进行调理：第一、在饮食结构方面来进行调理，多摄入瓜果，包括西瓜、哈密瓜等，含有较多膳食纤维素，能够缓解便秘。第二、对于九个月宝宝，可以适当的进行身体的运动，也有助于增加肠蠕动，促进排便。第三、在睡觉前，家长可以给孩子做腹部的按摩，沿顺时针方向进行腹部按摩，能够增加肠道蠕动。第四、在饮食方面要少吃多餐，辅食上可以适当进食白木耳、杏仁等，能够防止便秘。