对于胆囊毛糙一般可能考虑还是有胆囊炎或者是胆囊结石的形成，具体属于综合性的。第一需要注意饮食，以清淡饮食为主，千万不要吃辛辣刺激油炸油腻的食物。第二则是注意生活习惯，不要熬夜加班，特别是不要抽烟喝酒，以免诱发加重胆囊负担。第三则是需要适当的锻炼，如果是肥胖要减肥，以免诱发和造成加重胆囊负担。