女性在月经期间可以适当的吃桂圆。桂圆具有补血安神、健脑益智，以及补养心脾之功效，对于心烦、心悸、失眠、神经衰弱、记忆力减退和贫血，都有着很好的疗效。同时，桂圆还具有滋阴活血作用，对于痛经女性在经期适当的吃点桂圆，还可以缓解痛经症状。但是，由于桂圆偏温热性质，所以对体内偏热性质的女性，则不建议食用桂圆，以免进食后，加重上火症状。所以，在月经期间是否可以吃桂圆，还需要在医生的指导下来进行服用。