六个月大的宝宝缺铁，应该多吃什么？这么大的宝宝如果检查血常规出现贫血，而且是缺铁性贫血，要根据贫血的程度决定补充办法。如果贫血不是很重，可以通过食补给孩子进行补铁，补铁的食物包括蛋黄、瘦肉、动物肝脏以及动物血豆腐，可以给孩子进行补铁；但如果贫血比较重，通过食补是不行的，可能还要通过药补给孩子进行铁的补充。