自己检测是否有狐臭，可以根据典型的症状来进行判断。狐臭主要指的是腋下位置出现了比较难闻的味道，间隔30厘米还能闻到特殊的臭味，特别是在天气比较炎热时气味更加严重。对腋下进行了局部清洁，五分钟以后还能闻到腋下臭味可以判断为狐臭。