大腿根部的筋出现疼痛，首先要明确病因，明确是因为肌肉扭伤导致的筋疼还是因为静脉血栓导致的肌肉疼痛。如果是扭伤导致的疼痛，可以通过按摩、理疗、针灸改善不适的症状；如果是因为血栓引起，可以通过抗凝治疗、溶栓治疗消除血栓，缓解不适的症状。