缓解孕吐难受生活上要少吃多餐，避免空腹。频繁的恶心、呕吐如果导致电解质异常，可以适当使用静脉营养的方式，维持电解质平衡以及酸碱平衡。可以适当使用止吐药物治疗，例如维生素B6、维生素B6-多西拉敏复合制剂以及胃复安等。孕吐明显缓解以后，再开始逐渐通过流质饮食、半流质饮食的方式改善饮食。