月子里眼睛疼痛可以恢复。月子期间眼睛疼痛与用眼不当，如玩手机时间太长或看书、看电视时间长，造成眼睛疲劳而引起疼痛。还可能是因为女性在坐月子期间心情不佳、经常生气、抑郁、哭泣造成眼睛疼痛或眼睛发炎所致。女性在坐月子期间，应注意多休息，保持心情愉悦；出现眼睛疼痛时，可以用热毛巾敷眼睛缓解疼痛；经过积极处理，若眼睛疼现象未缓解，需要及时到医院就诊。