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高血压能喝老母鸡汤吗

高血压病人可以喝老母鸡汤,包括鱼汤、猪骨头等都是可以喝的,但是在烹饪时要注意少放盐,而且鸡汤内含有大量的饱和脂肪酸,高血压患者一定要控制好摄入量。饮食上尽量选择一些清淡的食物,比如新鲜的蔬菜水果、粗粮等,注意少食多餐,避免暴饮暴食。

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