腰部僵硬疼痛的原因，常见的有以下几种：第一，腰背肌筋膜炎所造成，多与腰背部过度负重以及受力等因素有关，如久坐、久站以及长期弯腰等。过度的劳损会导致腰背肌的紧张痉挛，从而引起腰部的僵硬疼痛不适。第二，自身免疫性疾病、强直性脊柱炎所造成，伴有晨僵的表现。第三，腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症所造成。第四，骨质疏松性病变以及椎体的压缩性骨折所引起。