板蓝根是可以预防感冒。板蓝根预防感冒，主要起得清热解毒，凉血利咽的作用。板蓝根可以提高感冒患者的机体抵抗力，可以使入侵机体的病毒早日排泄出去，所以是可以预防感冒。另外对于感冒的患者，可以多喝水，生活规律，不要熬夜，多休息为主。多进食些营养丰富的食物，多进食富含维生素和微量元素的水果。这样可以增强身体的抵抗力，增加营养，促进感冒的早日康复。