降低龟头敏感度的方法，第一，如果包皮过长引起的做包皮切除手术。第二，则可以用药物包括利多卡因凝胶。第三，需要改掉坏习惯，特别是手淫。第四，必要时可以进行神经阻滞都能从根本上去除，所以还是要注意，此外，如果合并炎症还需要做口服药物控制就可以，之后定期复查。