病人患有腰椎间盘突出症后，需要注意的是不要久站、久蹲、久坐、或者是进行全身的剧烈活动，避免加大腰部肌肉内的压力；另外也需要注意腰部的保暖，可以防止出现腰部的气血运行不畅，导致有气滞血瘀会加重病人的临床症状。在病人患有腰椎间盘突出症后，应该经常硬板床平卧、放松腰椎部位的肌肉组织；或者配合腰部的理疗、烤电、可以经常做腰部的功能锻炼、能够有助于病情的恢复。