大枣枸杞泡水喝的好处：一、可以补气血，贫血的人服用大枣枸杞泡水能够有效改善贫血状况；二、能够抗氧化和消除体内自由基，有抗衰老作用，对于女性的患者能够美容养颜；三、能够促进肝细胞再生，对肝脏具有保护作用；四、具有抗辐射的作用，还能够增强体质，提高免疫力。