子宫肌瘤可以正常吃红枣桂圆，但要适量吃。此病属于雌激素依赖性疾病，不能吃含有雌激素食物或药物，会刺激子宫肌瘤生长。但是红枣和桂圆里面并没有雌激素，可以吃但建议不要多吃。因为子宫肌瘤因为红枣和桂圆容易导致上火，吃多会出现咽喉肿痛甚至出现便秘，也可能会导致月经量增多。