在生活当中能够适当的喝枸杞菊花茶是比较好的。枸杞菊花茶的功效与作用主要有能够降血压，降血脂，缓解眼部疲劳，清热解毒，润肠通便的作用，如果在平常的生活当中，一个人长期用眼疲劳后，也可以适当的喝枸杞菊花茶，对于缓解眼部疲劳，有不错的效果。