憋尿后膀胱疼可能是长时间憋尿，引起小腹胀痛不适。对于此现象，患者需要避免憋尿，适当休息后小腹胀痛可逐渐好转。此外，憋尿后膀胱疼还需排除是否有尿路感染，因为憋尿时尿液长时间在膀胱内储存，导致尿液无法及时冲洗、清除尿道内细菌，易导致细菌生长繁殖，从而出现尿路感染，此时可以做尿常规检查；如果确定有尿路感染，需要使用抗生素治疗。