小儿出现腹胀便秘说明儿童胃肠道功能出现紊乱，首先需要在饮食上进行调节，平时孩子要以清淡易消化饮食为主、适当多吃青菜水果等纤维素较多的食物。另外要多喝水，可以口服益生菌调节肠道菌群，能够缓解腹胀和便秘，减轻不适的症状。