半月板损伤的恢复时间相对较长，需要两三个月的时间能够恢复。半月板损伤多见于扭伤、长期的慢性劳损、退变，主要表现为膝关节疼痛，病情严重的时候会影响行走，此时需要通过手术达到治疗的目的并且术后需要定期的复查，比如膝关节的磁共振等相关检查、动态的观察病情变化。