足贴可以去湿气，足贴的主要成分都是用艾叶制成，而艾叶本身有散寒除湿、活血通络的作用，而且足贴一般贴的穴位都在脚心，脚心的位置实际上是涌泉穴，涌泉穴本身是肾经的穴位，肾本身就是主水，所以足贴本身确实有除湿的作用，同时还可以配合其他的调理方法去除湿气。