月经的颜色发黑，要考虑可能是出现了气滞血瘀。导致气滞血瘀的原因与月经之前休息不好、压力比较大、饮食不注意、过度的节食减肥、吃了紧急避孕药或者是吃了寒冷刺激的食物等有关系。所以需要用活血化瘀的药物进行调理，另外要注意改变作息方式，不能够再继续熬夜，也要恢复比较规律的饮食结构，一般通过这方面调理下次月经就会恢复正常。