眼睛如果哭肿要快速消肿，首先采用冷敷方法，千万不要使用热敷。可以使用干毛巾裹上冰袋或者把毛巾放入到冰水中，然后进行冷敷；也可以适当进行冷热敷交替的方法，消肿速度可能会更快，同时也更明显。还有的小窍门是可以使用土豆片敷一敷，可以帮助消肿，但是效果可能不如冷敷来得快。