可以使用含片进行缓解治疗，比如复方罗汉果含片，如果症状比较严重，可以使用清热解毒的中成药物进行治疗。空调不要长时间开放，要注意增加空气湿度，可以使用加湿器。开着空调睡觉会导致室内温度降低，引发干燥现象，如果存在张口呼吸的现象，很容易导致咽喉部黏膜出现发干症状，随着时间延长可能会引起咽炎等疾病。