阴道冲洗出来的分泌物像死皮，如果有阴道上药考虑是药物残渣，如果没有阴道上药考虑是分泌物。如果感到腹部不适，考虑与妇科炎症有关系，可以去医院做分泌物的常规检查，查一下腹部彩超，看是否有盆腔的炎症。平时注意性生活卫生，注意个人卫生，勤换洗内裤，内裤应该穿纯棉质地的，需要用开水烫洗，太阳暴晒。