献血后如果没有明显的不适可以同房，但是如果出现不舒服 ，就不要勉为其难。因为女性在献血之后，体力消耗比较大，可能会出现头晕眼花、腰酸、下肢酸痛等症状。饮食方面要适当调理，增加蛋白质的摄入，必要时补充铁剂。另外女性献血应避开经期的前后三天。