儿童如果胃口不好，主要通过饮食习惯的培养、饮食结构的改善和药物的辅助治疗来进行调理。首先要避免挑食、偏食的习惯，养成每日三次正餐和两次加餐的饮食习惯。在进餐时避免分心，不要玩玩具以及看电视，适当的饮水，多吃富含膳食纤维素的蔬菜和水果，选择一些容易消化的食物，少吃油炸食品，进行适当的户外运动，促进肠道蠕动。