月经期不可以吃阿胶糕。月经期吃阿胶糕很容易引起经血量增多，月经周期延长，经血淋漓不尽等，不利于月经周期稳定。建议在月经完全结束三到五天再吃阿胶糕。阿胶糕有滋阴补血的作用，贫血的患者也可以吃。但是一次不要吃太多，容易加重胃肠道负担。