在怀孕前三个月是胚胎发育的敏感期，这时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于胚胎正常健康的发育。怀孕期间也不需要大量的喝水，一般每天保证2000毫升的饮水量，可以维持身体正常的所需。如果做B超发现羊水的量偏多，这时要适量控制饮水，如果做B超发现羊水的量偏少，也要适当的增加饮水量。