睡觉起来后背疼痛可能是受凉感冒导致，主要给予对症处理，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果近期过度活动，使得背部肌肉损伤，也会引起疼痛，还出现红肿、酸胀、活动受限等症状。还要考虑肾结石的原因，可通过泌尿系彩超明确诊断，治疗包括口服排石药物、超声波碎石、手术等。