晒太阳具体时间循序渐进，刚开始每天晒十分钟到半小时左右，如果没有不适应的情况，时间逐渐延长到每天一到两小时。新生儿黄疸晒太阳具体时间，和具体状况和季节有关。在夏季上午十点以前和下午四点以后晒太阳，冬天中午晒太阳，要保护宝宝的眼睛和会阴，其他的皮肤都可以晒太阳。