产后骨缝愈合时间大约需要一至两个月，但是具体恢复时间与女性体质有关系。如果怀孕期间耻骨联合分离比较严重，恢复起来会比较慢；而耻骨联合分离比较轻的女性，大约在生完宝宝一到两个月左右就可以很快恢复，而且也不会留下后遗症。对于耻骨联合分离较严重难以纠正，就要及时去医院康复科进行治疗，大多数经过半年至一年时间可以恢复。