肠胃有热主要表现为食欲不振、进食后腹部饱胀不适，有时还会出现烧心、反酸等症状。肠胃有热是进食不当造成，比如吃比较油腻食物、油炸食品。建议患者注意清淡饮食，尽量不要吃油炸食物和油腻的食物，可以多吃新鲜水果和蔬菜。还要注意休息，避免熬夜。