一用脑就头疼的原因主要是人体在用脑时会导致交感神经兴奋以及肾上腺素释放增多，而这些生理改变会导致脑血管收缩，继而造成脑部血供减少，患者即可出现头疼头昏等脑动脉供血不足的症状。这种情况多见于一些长期处于高压力、高强度的工作和学习中的人群，也可见于长期失眠的患者。