胃不舒服的患者可以吃鸡蛋，建议蒸着吃或者煮着吃，不建议炒鸡蛋或者煎鸡蛋吃。鸡蛋含有丰富的营养，包括丰富蛋白质、卵磷脂以及各种矿物质等营养元素。对于胃不舒服的患者，蒸的或者煮的鸡蛋是比较容易消化的食物，还可以补充营养，不会加重胃部不适。