如果是平时月经周期规律的女性，排卵日在下一次月经前的14天，即平时月经是30天，则月经周期的第17天是排卵期。如果平时月经周期不规律，则没有办法通过上述方法计算具体的排卵日。如果想了解更准确的排卵日，可通过排卵试纸或者通过B超监测排卵，了解具体的排卵期。