来月经之前，受体内雌孕激素的影响，会出现白带增多的情况。如果没有外阴瘙痒，白带有异味或者是外阴疼痛的情况，不需要担心是属于正常的。需要保持外阴部的清洁卫生，勤洗外阴，勤换内裤，生活规律，营养均衡。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃冷饮，保证充足的睡眠。如果出现白带增多，伴有异味，或者是外阴瘙痒，考虑与妇科炎症有关系，需要及时进行治疗。